こんにちは！アプンティートの高田総一郎です。

体重が増えてしまう忘年会・新年会シーズンが来ました。私も毎年この時期になると忘年会が重なり、ついつい目の前の美味しいものをたくさん食べてしまうことから体重が増えがちです。しかし、劇的な体重増加はなく、シーズンが終わると何とか元に戻るというのを毎年繰り返しております。今日はその理由について書かせていただきます。

「増えた体重を元に戻すのはジャストサイズで着ているスーツによるところが大きい」

素直な私の考えです。
「スーツ屋だからそんなことを言うんでしょ？」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、決してそうではありません。誤解なく読んでいただければ幸いです。あくまで私のケースです。

スーツやシャツというのは、ジャストサイズで着ているとやや窮屈に感じます。それは、スーツ地もシャツ地も基本的にストレッチ性がないからです。

ただでさえやや窮屈に感じるのに、太った状態で着るとさらにハッキリと窮屈さが分かります。そして、体重計に乗ってみると、案の定、体重が増えています。

ジャストサイズで着ていると体重が増えた際に明らかに窮屈になるというところがポイントです。この段階で「太った」ということを自覚できます。体重が増えたこと、スーツが窮屈なままだと仕事に差し支えがあるということを明確に理解することによって、

「痩せなければいけない」

という意識が生まれ、食事を制限することや運動をすることに繋がっていきます。早い段階で減量をする意識を持てば、元に戻るのも早いと個人的に思います。

創業以来、夕食をとる時間が遅くなりました。また、異業種交流会への参加が増え、美味しいものをたくさん食べる機会、お酒を飲む機会も増えました。逆に趣味のマラソンなど、運動する機会は減りました。

元々、毎日体重計に乗る習慣がなかった私が、もしジャストサイズスーツを着ること無く、同じ生活を送っていたとしたら、気づいた頃には１０kgぐらい増えていたのではないかと思います。ジャストサイズのオーダースーツを毎日着ているからこそ、なんとか体型を維持できているんだとつくづく思います。

お忙しい経営者の方にこそ、ご自身の体型変動のチェックをスーツでもしていただければと思います。カッコよく着こなし、体型維持をするためにサイズ感にはこだわってみてください！

愛知県名古屋市東区葵
経営者専門オーダースーツサロン Appuntito（アプンティート）
代表　高田総一郎